च्यवन एक ऋषि थे जिन्हें विशेष रूप से बनाई गई हर्बल तैयारी द्वारा कायाकल्प करने के लिए जाना जाता था और प्राशा का अर्थ है उपभोग के लिए उपयुक्त खाद्य पदार्थ। इसलिए, इस पॉलीहर्बल तैयारी को च्यवनप्राश कहा जाता है।च्यवनप्राश एक रसायन (कायाकल्प करने वाला) है, जिसका अर्थ है कि यह रस धातु का पोषण करता है।च्यवनप्राश सूत्र का वर्णन प्राचीन आयुर्वेदिक ग्रंथों, अर्थात् अष्टांग हृदयम, चरक संहिता और संगंधरा संहिता में किया गया है। क्या च्यवनप्राश इम्यूनिटी बढ़ाने में मदद करता है?
आयुर्वेद एक ऐसा विज्ञान है जिसका लक्ष्य उपचारात्मक और निवारक चिकित्सा देखभाल दोनों है और इस प्रकार प्रतिरक्षा में सुधार और बीमारियों को रोकने के लिए जड़ी-बूटियों और अन्य तकनीकों की सिफारिश की गई है।
रसायन आयुर्वेद की एक शाखा है, जिसका उद्देश्य जीवन को लम्बा करना, उम्र बढ़ने और बीमारियों को रोकना, अपक्षयी प्रक्रियाओं को खत्म करना और स्वास्थ्य को बढ़ावा देना है। रसायन जड़ी बूटियां शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करती हैं और बीमारियों से बचाती हैं।च्यवनप्राश एक काम्य रसायन है क्योंकि यह व्यक्ति के स्वास्थ्य और शक्ति में सुधार करता है। च्यवनप्राश ताक़त, जीवन शक्ति में सुधार के लिए अच्छा है, और इसकी एंटीऑक्सीडेंट संपत्ति के कारण उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में देरी करता है।
च्यवनप्राश जड़ी-बूटियों का काढ़ा तैयार करके, उसके बाद सूखे अर्क की तैयारी, बाद में शहद के साथ मिश्रण और सुगंधित हर्बल पाउडर मिलाकर बनाया जाता है।
च्यवनप्राश का मुख्य घटक आंवला है, जो विटामिन सी में बहुत अधिक है और एंटी-एजिंग गुणों वाला एक इम्यूनोमॉड्यूलेटर है। च्यवनप्राश में 45 से अधिक पोषक तत्वों से भरपूर जड़ी-बूटियां शामिल हैं
- अश्वगंधा जो एक एंटीऑक्सीडेंट, कामोत्तेजक और एडाप्टोजेन है
- बाला जो सभी धातुओं का पोषण करती है
- पिप्पली अग्नि या पाचन अग्नि को सक्रिय करती है और चयापचय में सुधार करती है। यह वात और कफ दोष को भी शांत करता है
- द्राक्ष प्रतिरक्षा में सुधार करने में मदद करता है
- गोक्षुरा पाचन में मदद करता है, मूत्र विकारों के प्रबंधन में उपयोगी है, और आंखों के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है
- शतावरी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाती है
- ब्राह्मी एक एंटीऑक्सीडेंट है जो मस्तिष्क के कार्यों को बढ़ाता है
- गुडुची शरीर में अमा को दूर करती है और रोग प्रतिरोधक क्षमता में सुधार करती है
- पुष्कर श्वसन संबंधी चिंताओं और खांसी के इलाज में मदद करता है। इसके एंटीवायरल और जीवाणुरोधी गुण प्रतिरक्षा प्रणाली को रोगजनकों से लड़ने में मदद करते हैं
इसमें दशमूल होता है जो त्रिदोष दशमूल (10 जड़) को संतुलित करता है, अष्ट वर्ग अष्टवर्ग के सक्रिय तत्व, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है और शरीर को रोगों से बचाता है।
चतुर्जटा: शरीर में कफ दोष को संतुलित करने वाली चार सामग्रियों से बना है। चूंकि यह पोषक तत्वों से भरपूर जड़ी-बूटियों से भरपूर है, इसलिए यह सभी अंग प्रणालियों में लाभ दिखाता है:
- यह त्रिदोष शामक है
- पेट की आग या अग्नि को बढ़ाता है
- रोचना (भूख बढ़ाता है)
- पाचन और चयापचय में सुधार करता है
- रक्त को शुद्ध करता है शरीर को डिटॉक्स करता है
- मतली, उल्टी और सूजन का इलाज करता है, यकृत समारोह को बढ़ावा देता है
- श्वसन प्रणाली की रक्षा और मजबूती करता है
- फर्टिलिटी बढ़ाता है
- हृदय टॉनिक
- इंद्रियों के कार्य में सुधार करता है
- त्वचा की टोन में सुधार करता है
- बालों के लिए अच्छा है
- चाकुश्य (आंखों की समस्याओं का इलाज)
- बुढ़ापा रोकता है
- मधुमेह का प्रबंधन करता है
- बुद्धि में सुधार करता है और मस्तिष्क की कोशिकाओं को पोषण देता है
- शक्ति में सुधार करता है
- संक्रमण से बचाता है
- एंडोक्राइन सिस्टम को संतुलित करता है
- ओजस में सुधार करता है
- नसों को शांत करता है, चिंता कम करता है
व्यस्क भोजन से पहले दूध के साथ रोजाना दो बार ले सकते हैं। अम्लता की समस्या वाले पित्त प्रकृति के लोगों को इसे दूध के साथ लेना चाहिए। इसे भोजन से पहले लेना चाहिए और पाचन तंत्र कमजोर होने पर इसे कम मात्रा में लेना चाहिए।
यह बच्चों के लिए भी बहुत अच्छा है क्योंकि यह रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है और विकास को बढ़ावा देता है। बच्चे च्यवनप्राश का 1 चम्मच दिन में दो बार सेवन कर सकते हैं।
आयुर्वेद एक अच्छा दिमाग-शरीर संतुलन रखने और एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली बनाने में विश्वास करता है ताकि स्वास्थ्य बना रहे। इसलिए, बेहतर स्वास्थ्य और तंदुरूस्ती के लिए अच्छे आहार और नियमित व्यायाम के साथ-साथ च्यवनप्राश जैसे रसायनों का सेवन करना अच्छा होता है। क्या च्यवनप्राश इम्यूनिटी बढ़ाने में मदद करता है?
