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ओइली स्किन से छुटकारा पाने के लिए चेहरे पर क्या लगाए

ओइली स्किन का मुख्य कारण त्वचा में सेबम उत्पादन की अधिकता है। ओइली स्किन अधिक पसीना, मुँहासे और अन्य त्वचा संबंधित समस्याओं का कारण बन सकती है। निम्नलिखित हैं कुछ घरेलू उपाय और उत्पाद जो ओइली स्किन को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं:

ओइली स्किन से छुटकारा पाने के लिए चेहरे पर क्या लगाए:

1. आलोवेरा:

आलोवेरा

आलोवेरा त्वचा के लिए एक अद्वितीय उपहार है। यह जेल त्वचा को शीतल और सूजन को कम करने में मदद करता है। यह त्वचा के अंदर मौजूद तेल को संतुलित करने में मदद करता है, जिससे त्वचा पर ओइलीनेस कम होती है। आलोवेरा में एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो मुँहासे और अन्य त्वचा संक्रमण से बचाव करते हैं। आलो वेरा जेल को सीधा त्वचा पर लागू करने से त्वचा में ताजगी और सुखाव की अनुभूति होती है।

2. मुल्तानी मिट्टी:

मुल्तानी मिट्टी
मुल्तानी मिट्टी

मुल्तानी मिटटी त्वचा के लिए प्राकृतिक और प्रभावी उपाय है। यह अधिक तेल को सोख लेती है और त्वचा को ताजगी प्रदान करती है। यह त्वचा के पोर्स को श्रृंखित करता है और उसे मुलायम और चमकदार बनाता है। मल्टानी मिट्टी में मिनरल्स होते हैं जो त्वचा की सेहत को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। यह त्वचा के pH स्तर को संतुलित करने में भी मदद करता है।

3. नींबू:

नींबू
नींबू

नींबू एक प्राकृतिक एस्ट्रिंगेंट है जो त्वचा की ओइलीनेस को कम करने में मदद करता है। नींबू में विटामिन C होता है जो त्वचा को चमकदार और स्वस्थ बनाता है। ताजा नींबू का रस चेहरे पर लगाने से पोर्स श्रृंखित होते हैं, तेल का उत्पादन कम होता है और त्वचा की ताजगी बढ़ जाती है। नींबू को सीधा त्वचा पर लागू करने से पहले थोड़ा पानी या गुलाब जल मिलाना चाहिए।

4. रोज़ वॉटर:

रोज़ वॉटर
रोज़ वॉटर

रोज़ वॉटर त्वचा को शीतल रखता है और तेल के उत्पादन को नियंत्रित करता है। यह त्वचा की pH संतुलन को बनाए रखता है और त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाता है। रोज़ वॉटर में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो त्वचा के लिए फायदेमंद हैं। इसे त्वचा पर स्प्रे करने से त्वचा में ताजगी और सुखाव की अनुभूति होती है।

5. त्वचा के लिए विशेष शैम्पू और फेस वॉश:

बाजार में कई तरह के शैम्पू और फेस वॉश उपलब्ध हैं जो ओइली स्किन के लिए विशेष रूप से तैयार किए गए हैं।

6. पानी पीएं:

पानी पीएं
पानी पीएं

अधिक पानी पीने से त्वचा हैद्रेटेड रहती है और सेबम उत्पादन की समस्या कम होती है। जब शरीर में पर्याप्त मात्रा में पानी होता है, तो यह त्वचा के अंदर की गंदगी और टॉक्सिन्स को बाहर निकालने में मदद करता है। इसके अलावा, पानी पीने से त्वचा की जो कोशिकाएं मृत हो जाती हैं, वह भी नवीकरण होती हैं, जिससे त्वचा में ताजगी और चमक बनी रहती है। इसलिए, दिन में कम से कम 8-10 गिलास पानी पीना चाहिए। यह न केवल त्वचा की सेहत के लिए अच्छा है, बल्कि पूरे शरीर के लिए भी फायदेमंद है।

ओइली स्किन के लिए घरेलू फेस पैक कैसे बनाएं:

  1.  मुल्तानी मिटटी रोज़ वॉटर फेस पैक:
    • सामग्री: मल्टानी मिट्टी, रोज़ वॉटर
    • विधि: मल्टानी मिट्टी में थोड़ा रोज़ वॉटर मिलाकर एक स्मूथ पेस्ट बनाएं। इसे चेहरे पर 15-20 मिनट तक लगाएं और सुखने दें। फिर ठंडे पानी से धो लें।
  2. नींबू और शहद फेस पैक:
    • सामग्री: नींबू का रस, शहद
    • विधि: आधा चम्मच नींबू का रस और एक चम्मच शहद मिलाएं। इस मिश्रण को चेहरे पर 10-15 मिनट तक लगाएं। फिर ठंडे पानी से धो लें।
  3. दही और बेसन फेस पैक:
    • सामग्री: दही, बेसन
    • विधि: दो चम्मच बेसन और एक चम्मच दही मिलाकर एक पेस्ट बनाएं। इसे चेहरे पर 20 मिनट तक लगाएं। जब यह सूख जाए, तो ठंडे पानी से धो लें।
  4. आलो वेरा और हल्दी फेस पैक:
    • सामग्री: आलोवेरा जेल, हल्दी
    • विधि: एक चम्मच आलो वेरा जेल में आधा छोटा चम्मच हल्दी पाउडर मिलाएं। इसे चेहरे पर 15 मिनट तक लगाएं और फिर ठंडे पानी से धो लें।

इन फेस पैक्स का नियमित रूप से इस्तेमाल करने से आपकी त्वचा में निखार आएगा और ओइलीनेस की समस्या भी कम होगी। यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो किसी भी फेस पैक का इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें।

If you have any queries related to medical health, consult Subhash Goyal or his team members on this given no +91 99150 72372, +91 99150 99575, +918283060000

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