ये आयुर्वेदिक टिप्स मददगार हैं और आप इन आसान चरणों का पालन करके एक स्वस्थ पाचन तंत्र प्राप्त कर सकते हैं। सुभाष गोयल आयुर्वेदिक दिशानिर्देश हैं: भूख लगने पर ही खाएं। जैसे कि वास्तव में भूख लगती है – यानी जब आपका पिछला भोजन पूरी तरह से पच गया हो। कभी-कभी हम सोच सकते हैं… Continue reading स्वस्थ पाचन तंत्र के लिए यहां 9 महत्वपूर्ण आयुर्वेदिक टिप्स
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