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    शुगर लेवल कंट्रोल करने के लिए क्या खाएं

    शुगर एक बहुत ही आम बीमारी है जो आजकल अनेक लोगों को प्रभावित कर रही है। शुगर के लिए ज्यादातर लोग आलोपैथिक दवाइयों का उपयोग करते हैं, लेकिन आयुर्वेद में भी इस बीमारी के लिए कई उपचार हैं। आयुर्वेद के अनुसार, शुगर के लिए अहार बहुत महत्वपूर्ण होता है। इस लेख में हम शुगर के लिए आयुर्वेदिक उपचारों के बारे में बताएंगे जो शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मददगार साबित हो सकते हैं। शुगर लेवल कंट्रोल करने के लिए क्या खाएं शुगर का स्तर नियंत्रित रखना अहम है क्योंकि यह बीमारी दिन प्रतिदिन बढ़ती जा रही है और इससे…