शुगर एक बहुत ही आम बीमारी है जो आजकल अनेक लोगों को प्रभावित कर रही है। शुगर के लिए ज्यादातर लोग आलोपैथिक दवाइयों का उपयोग करते हैं, लेकिन आयुर्वेद में भी इस बीमारी के लिए कई उपचार हैं। आयुर्वेद के अनुसार, शुगर के लिए अहार बहुत महत्वपूर्ण होता है। इस लेख में हम शुगर के… Continue reading शुगर लेवल कंट्रोल करने के लिए क्या खाएं