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    अच्छी सेहत के लिए किस तरह उपयोगी है मोरिंगा के पत्ते

    मोरिंगा, जिसे ड्रमस्टिक फ्रूट ट्री (Moringa oleifera) भी कहा जाता है, एक औषधीय पौधा है जिसके पत्ते, फूल, बीज, और छाला सेहत के लाभ के लिए जाने जाते हैं। मोरिंगा के पत्ते का उपयोग विभिन्न स्वास्थ्य लाभों के लिए किया जाता है, जो निम्नलिखित हो सकते हैं मोरिंगा के पत्ते के फायदे 1. पोषण से भरपूर मोरिंगा पत्ते में विभिन्न पोषण तत्व होते हैं जैसे कि विटामिन्स, मिनरल्स, पोटैशियम, कैल्शियम, फास्फोरस, और विटामिन सी, जो सेहतमंद जीवन के लिए आवश्यक हैं। इन पत्तों का संबंधित सेवन शरीर को ऊर्जा प्रदान करके तंदुरुस्ती को बढ़ा सकता है और सभी आवश्यक पोषण…