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    बच्चों में हीट रैशेज से बचाव और घरेलू उपचार

    जैसे ही गर्मियों की शुरुआत होती है, बच्चों में हीट रैशेज या घमौरियां होना एक आम समस्या बन जाती है। यह स्थिति न केवल बच्चों को असहज करती है बल्कि माता-पिता को भी चिंतित कर देती है। ये रैशेज अक्सर उन जगहों पर होते हैं जहाँ पसीना अधिक आता है जैसे की गर्दन, कमर आदि। इस पोस्ट में, हम आपको बताएंगे कि कैसे आप इन हीट रैशेज से बच्चों का बचाव कर सकते हैं और उन्हें तुरंत राहत दिला सकते हैं, साथ ही साथ घरेलू उपायों के माध्यम से इनसे निपटने के लिए कुछ आसान टिप्स भी बताएँगे। हीट रैशेज…

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    Top Health Benefits of Hemp Seeds

    Hemp seeds are recognized as a superfood and their popularity has been rising due to the significant health benefits they offer They are small but packed with nutrients making them an excellent addition to any diet. Explore the comprehensive guide to the health benefits of hemp seeds. Learn how this superfood supports heart health, improves skin condition, aids digestion, reduces inflammation, and balances hormones. Nutritional Profile Hemp seeds are a rich source of nutrients including high-quality protein, essential fatty acids such as omega-3 and omega-6, and a variety of vitamins and minerals such as vitamin E, phosphorus, potassium, sodium, magnesium,…

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    जानिए ,सनबर्न के घरेलू इलाज के बारे में

    सूर्य की कठोर किरणें गर्मी के मौसम में हमारी त्वचा पर अपना प्रभाव डालती हैं, जिससे सनबर्न की समस्या उत्पन्न होती है। आधुनिक चिकित्सा त्वचा की इस समस्या का समाधान तो करती है, लेकिन कई बार इसके साइड इफेक्ट्स भी हो सकते हैं। इसमें हम जानेंगे आयुर्वेदिक उपचारों के माध्यम से कैसे घर पर ही सनबर्न का इलाज कर सकते है। यहाँ प्राकृतिक सामग्री जैसे एलोवेरा, नारियल तेल और हल्दी का उपयोग करने के आसान और प्रभावी तरीके बताए गए हैं। सनबर्न क्या है? सनबर्न एक प्रकार की त्वचा की जलन है जो तब होती है जब त्वचा सूर्य की…

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    प्रेगनेंसी के दौरान बड़े हुए वजन को कैसे नियंत्रित करें |

    प्रेगनेंसी, यानी गर्भावस्था का समय हर महिला के जीवन का एक खास दौर होता है। इस दौरान, एक महिला का शरीर में कईं तरह के बदलाव होते है, जिसमें वजन बढ़ना प्रमुख है। थोड़ा बहुत वजन बढ़ना तो सामान्य है, लेकिन जब यह वजन अधिक हो जाता है, तो यह गर्भवती महिला और उसके बच्चे दोनों के लिए स्वास्थ्य समस्याएँ खड़ी कर सकता है। यदि आप भी गर्भावस्था के दौरान वजन बढ़ने से परेशान हैं? तो इसमें हम आपको बताएँगे कि कैसे आप प्रेगनेंसी के दौरान बड़े हुए वजन को स्वस्थ तरीके से नियंत्रित कर सकती हैं। वजन वृद्धि: क्यों…

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    Effective Home Remedies to Remove Heart Blockages

    Heart blockages can lead to serious cardiovascular conditions if not addressed timely. Awareness of symptoms and understanding the causes are crucial steps before discussing home remedies to remove heart blockages. Let’s dive deeper into the symptoms and causes before exploring effective natural remedies. Symptoms of Heart Blockages Recognizing the early warning signs of heart blockages can be life-saving. Common symptoms include: Causes of Heart Blockages Understanding what leads to heart blockages is key in taking preventative measures: Effective Home Remedies to Remove Heart Blockages Heart blockages are a serious health concern that can lead to heart attacks and other cardiovascular…

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    श्वास नली में सिकुड़न के कारण , लक्षण, और घरेलू इलाज|

    श्वास नली में सिकुड़न से सम्बन्धी समस्याएँ बहुत ही आम हैं और यह व्यक्ति की सामान्य दिनचर्या में बाधा डाल सकती हैं। इसमें हम आपको श्वास नली में सिकुड़न से जुड़ी जानकारी प्रदान करेंगे और कुछ सरल घरेलू उपचार भी बताएंगे जिनसे आप छुटकारा पा सकते हैं। समझें क्या है श्वास नली में सिकुड़न के कारण ,लक्षण और उपचार ? श्वास नली में सिकुड़न वह स्थिति है जब श्वास नली की मांसपेशियाँ संकुचित हो जाती हैं, जिससे वायु का मार्ग संकीर्ण हो जाता है। जिससे सांस लेने में कठिनाई होती है। यह स्थिति विशेष रूप से ठंडे मौसम में या…

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    Top 5 Reasons to Drink Water In Copper Utensils

    Are you looking for a simple yet effective way to enhance your health? Drinking water from copper utensils might be the answer you’ve been searching for. Discover why many have turned to this ancient practice that not only purifies water but also offers numerous health benefits. In this detailed guide, we explore the top reasons to drink water in copper utensils and how this can make a significant difference in your overall wellness. Join us as we delve into the science and tradition behind this healthy habit. 1. Enhanced Water Purity Copper naturally purifies water, making it safer and healthier…

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    जानिए हाई कोलेस्ट्रोल कंट्रोल करने वाले 10 फाइबर फूड्स

    हाई कोलेस्ट्रोल से निपटना आज के समय में एक बड़ी चुनौती है, परंतु सही आहार के द्वारा इसे नियंत्रण में रखा जा सकता है। फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ न सिर्फ आपके पेट को भरते हैं बल्कि ये आपके रक्त में बढ़ते कोलेस्ट्रोल को भी कम करने में मदद करते है। आइए जानते हैं 10 प्रमुख फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों के बारे में जो आपके हाई कोलेस्ट्रोल कंट्रोल करने में मदद करते हैं। 1. ओट्स ओट्स में पाया जाने वाला बीटा-ग्लूकन आपके शरीर में कोलेस्ट्रोल के अवशोषण को कम करने में मदद करता है। यह घुलनशील फाइबर आपकी आंतों में एक…

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    आक के फायदे: डायबिटीज से लेकर बवासीर तक के इलाज में उपयोगी

    आक भारतीय उपमहाद्वीप का एक पौधा है जो अपनी औषधीय विशेषताओं के लिए जाना जाता है। इसका वैज्ञानिक नाम Calotropis gigantea है। आक का पौधा आम तौर पर सड़कों के किनारे और खाली जगहों में उगता है। इसके फूल बड़े और सुंदर होते हैं, जो पीले और सफेद रंग के हो सकते हैं। इस पौधे का प्रयोग कई औषधियों में किया जाता है और कई स्वास्थ्य लाभ के रूप में भी जाना जाता हैं। आईये जानते है की आक के फायदे क्या क्या है और यह कैसे डायबिटीज और बवासीर से लेकर त्वचा की समस्याओं तक में मदद कर सकता…