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    स्वस्थ, साफ़, चमकदार त्वचा के लिए आयुर्वेद

    लोगों द्वारा आपके बारे में सबसे पहले नोटिस की जाने वाली चीजों में से एक होने के अलावा, आपकी त्वचा आपके संपूर्ण स्वास्थ्य के बारे में सुराग प्रदान करती है। “हम सिर्फ लक्षण का इलाज नहीं करना चाहते हैं। हम मूल कारण तक पहुंचना चाहते हैं।” आयुर्वेद में, त्वचा के मुद्दों को दोषों के असंतुलन के रूप में देखा जाता है, तीन गठन जिनके चारों ओर आयुर्वेद आधारित है। केवल भूतल उपचार से ही मुहांसे होने का कारण समाप्त नहीं होगा, यही कारण है कि आयुर्वेदिक दृष्टिकोणों में आहार और जीवन शैली में परिवर्तन शामिल हैं। “आयुर्वेद में, यह सब…

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    कोविड -19 के दौरान आयुर्वेद के साथ स्वस्थ कैसे रहें

    पिछले 2 वर्षों में, हमने कोविड -19 के विभिन्न रूपों को देखा है और इसके कारण विभिन्न चरणों से गुजरे हैं। इसका प्रभाव न केवल हमारे शारीरिक स्वास्थ्य पर बल्कि हमारे मानसिक स्वास्थ्य पर भी पड़ता है। हालांकि इसका कोई ठोस इलाज नहीं है, हम निश्चित रूप से निवारक उपाय कर सकते हैं और अपने आप को और अपने परिवार के सदस्यों को सुरक्षित और संरक्षित रखने के लिए अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को भीतर से बढ़ा सकते हैं। आयुर्वेद, भारत की पारंपरिक चिकित्सा प्रणाली, में निवारक और उपचारात्मक स्वास्थ्य देखभाल की एक बड़ी क्षमता है। जानने के लिए इस ब्लॉग…