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घुटने के जोड़ों के दर्द से छुटकारा पाने के 5 घरेलू उपाय

घुटने का जोड़ हमारे शरीर का सबसे बड़ा जोड़ होता है। यह चोट की चपेट में है क्योंकि यह लचीली गति प्रदान करते हुए भारी

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सिरदर्द में राहत के लिए आयुर्वेदिक आहार और घरेलू उपचार

आयुर्वेद शिरहशूल (सिरदर्द) को एक ऐसी स्थिति के रूप में परिभाषित करता है जो तनाव, भावनात्मक तनाव, उच्च रक्तचाप, अनिद्रा या कब्ज के कारण हो

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